Sound Healing
Alles in het universum bestaat uit trilling en frequentie – ook ons lichaam. Organen, cellen en emoties hebben ieder hun eigen trilling. Wanneer we uit balans raken door stress of blokkades, raakt die natuurlijke frequentie verstoord.
Soundhealing maakt gebruik van instrumenten zoals klankschalen, gongs, drum of stemklanken. Deze diepe, zuivere trillingen resoneren door je hele lichaam heen. Ze brengen hersengolven in een staat van ontspanning, stimuleren het zenuwstelsel en nodigen je uit om spanning, emoties en blokkades los te laten.
✨ Frequenties en hun werking in je lichaam
Wanneer klanken of trillingen ons lichaam bereiken, bewegen ze door water, weefsels en energiebanen heen. Omdat ons lichaam voor zo’n 70% uit water bestaat, nemen we deze frequenties gemakkelijk op. De vibraties werken als een innerlijke massage: ze brengen energie in beweging, herstellen harmonie en activeren het zelfhelend vermogen.
Voordelen van Sound Healing en werken met frequenties:
• Diepe ontspanning en stressreductie
• Meer balans in lichaam en geest
• Loslaten van spanning en emoties
• Verbetering van slaap en energieniveau
• Ondersteuning bij meditatie en innerlijk werk
Handig om te weten:
Helende frequenties werken diep door in het lichaam en zenuwstelsel.
Niet aanbevolen bij:
• Epilepsie of aanleg voor toevallen (trillingen kunnen prikkelen)
• Ernstige psychiatrische aandoeningen
• Zwangerschap in het eerste trimester
Voorzichtigheid bij:
• Overgevoeligheid voor geluid
• Pacemaker (sterke trillingen kunnen in zeldzame gevallen storen)